Ho iniziato Crossfit perché principalmente volevo cambiare il mio aspetto fisico. Avevo già provato con altri sport però nessuno mi ha colpito tanto.Ho sentito parlare di Crossfit da amici e conoscenti ma dopo aver visto qualche video su internet mi ero detto che non ero all’altezza. Dopo aver provato in prima persona ho dovuto ricredermi. Il Crossfit è uno sport per tutti. Ciò che lo rende speciale è il fatto che sia estremamente stimolante: è una continua sfida con te stesso.Inoltre questo sport ti permette di legare con gli altri compagni di corso che faticano insieme a te e che sono sempre pronti a spronarti. A Crossfit Brembo ho trovato tutte le caratteristiche che rendono queste sport così bello e coinvolgente.

Ciao mi chiamo Paolo sono un “ragazzo” di 58 anni, ho conosciuto il Crossfit 3 anni fa per caso parlandone con una persona e io ex agonista di body building e fermo per lavoro da ormai 14 anni incuriosito sia dal tipo di allenamento che dagli orari di frequenza del box (nel mio caso molto importante) ho voluto provare e da allora non sono più riuscito a smettere!!!! Una Droga...mi alleno presso il Crossfit Almè sotto la supervisione della nostra Coach Roberta Pizzigalli! Che dire del box e di lei? Siamo una Famiglia e anche per chi entra per la prima volta è come trovarsi subito tra amici/fratelli di vecchia data...e poi lei il nostro Mastino 😜: precisa, puntigliosa ma giusta, non ti fa prendere l’allenamento sotto gamba e ti sprona affinché tu vada bene e che ci si impegni fino alla fine del wod....e ancora ad oggi ho molto da imparare e mettere in pratica, anche perché nonostante la “giovane” età voglio dare ancora molto a questo splendido sport e alla Famiglia “Crossfit Brembo“ di cui faccio parte!

Ho iniziato a praticare questo sport per curiosità, dopo anni di nuoto e noiose palestre. Per me il Crossfit non è stato solo un nuovo tipo di allenamento, ma una nuova filosofia di vita. Il crossfit ti porta a trovare la forza che mai avresti pensato di avere, a non mollare anche quando non ce la fai più perché hai i tuoi compagni che ti incitano a chiudere il WOD (e tu non puoi certamente deluderli!), e ad insistere perché non tutti i risultati arrivano subito. Nella testa il “non ce la farò mai” lascia spazio al “ci provo, posso farcela”. Da Crossfit Brembo ho scoperto una nuova disciplina, un allenamento stimolante e mai noioso. Ho trovato attrezzature di ottima qualità e coach competenti che ti seguono sia fisicamente che mentalmente, correggendoti e spingendoti sempre oltre al tuo limite. Da crossfit Brembo ho trovato soprattutto tanti amici che a distanza di un anno posso definire una seconda famiglia.

Ho cominciato CrossFit per pura casualità. Lavorando già nel mondo dello sport ho voluto provare una nuova tipologia di allenamento che ho scoperto essere una vera e propria passione, sia perché ti spinge oltre al limite mentale della fatica, sia perché mi ha dato un senso di appartenenza, la cosiddetta famiglia di cui tutti parlano nel mondo sportivo, il tutto grazie soprattutto alla competenza della Head Coch, che crede in ognuno di noi, stimolando a pieno le capacità di ogni singolo allievo!

Ho cominciato a fare Crossfit perché ero curioso di provare uno sport diverso. Ho scoperto con i vari allenamenti che aiuta a migliorare la resistenza ,la forza e la coordinazione, oltre che a stimolare a dare sempre di più in ogni allenamento. In Crossfit Brembo poi ho trovato nuovi amici che potrei definire una seconda famiglia e coach “tosti” ma preparatissimi allo stesso tempo!! Uno sport che diventa una “droga” a cui non puoi rinunciare... questo è il Crossfit!

Dopo l'ennesima palestra in cui non vieni seguito se non per i primi 40 secondi ho deciso di provare Crossfit, nonostante l'asma mi avesse sempre tenuto lontano da questo mondo. A Crossift Brembo ho trovato un box con coaches competenti che osservano e correggono ogni movimento, possibilità per sfidare me stesso e spingermi oltre i miei limiti, e soprattutto un fantastico gruppo di amici!